FIT CATERING ŚWIEŻY RANEK NATURALNE I ZDROWE ODCHUDZANIE

Jeśli szukasz sposobu na naturalne i bezpieczne pozbycie się zbędnych kilogramów a przy tym chcesz zaoszczędzić czas na gotowaniu fit catering Świeży Ranek pomoże Ci w tym oraz pozytywnie wpłynie na jakość codziennego życia. Korzystając z oferty cateringu można wzmocnić organizm i poprawić jego funkcjonowanie oraz zapobiegać chorobom cywilizacyjnym.
Świeży Ranek oferuje całodniowe wyżywienie, bogate w niezbędne składniki odżywcze klientom
w Poznaniu, Bydgoszczy, Gnieźnie i Żninie.

RODZAJE DIET OFEROWANYCH PRZEZ CATERING

Świeży Ranek wychodzi  z propozycją wielu odmian diet, dzięki czemu każdy znajdzie odpowiednio dobraną dietę do swoich potrzeb i upodobań.

• Dieta 1000kcal: niskokaloryczna dieta przeznaczona dla osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy w krótkim czasie. Polecana kobietom o drobnej budowie ciała, osobom starszym i mało aktywnym fizycznie.
• Dieta 1300kcal: kierowana do osób, które wykonują pracę biurową z umiarkowaną aktywnością fizyczną. Zapewnia spadek masy ciała w tempie 0,5-1,5kg tygodniowo, bez uczucia głodu.
• Dieta 1500kcal: polecana mężczyznom o małej aktywności oraz kobietom aktywnym fizycznie, jak również osobom ze sporą nadwagą. Zalecana przy utrzymaniu masy ciała po uprzednim stosowaniu diety 1300kcal.
• Dieta 1700: dedykowana mężczyznom o umiarkowanej aktywności oraz kobietom aktywnym fizycznie. Dostarcza energii potrzebnej do uprawiania sportu równocześnie pozwalając na spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej. Kierowana również do osób ze sporą nadwagą lub tych, którzy chcą utrzymać obecną masę ciała.
• Dieta 2100kcal: przeznaczona dla kobiet bardzo aktywnych(wysiłek fizyczny ponad 2 godziny dziennie połączony z pracą fizyczną) oraz mężczyzn o umiarkowanej aktywności fizycznej.
  Przeznaczona także dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać i utrzymać aktualną masę ciała.
  Zapewnia poprawę samopoczucia i koncentrację, oraz pozytywnie wpływa na wygląd skóry, włosów i paznokci.
• Dieta sportowa 2500kcal: przeznaczona dla osób wykonujących 2-3 razy w tygodniu treningi siłowe z obciążeniem lub crossfit oraz sporty wytrzymałościowe jak jazda na rowerze czy bieganie.
  Posiłki zawierają podwyższoną ilość pełnowartościowych źródeł białka oraz węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym. W skład posiłków wchodzą również koktajle proteinowe na bazie izolatu lub koncentratu białka.
• Dieta sportowa 3000kcal: podobnie jak dieta sportowa 2500kcal przeznaczona dla osób wykonujących treningi jednak z większą częstotliwością- przynajmniej 4 razy w tygodniu.
  Poleca mężczyznom, którzy chcą budować masę mięśniową. Bazuje na pełnowartościowych źródłach białka, węglowodanach o niskim indeksie glikemicznym, w skład posiłków wchodzą również koktajle proteinowe.
• Dieta wegetariańska 1100kcal lub 1500kcal: polecana osobom wykonującym pracę biurową, pozwala na szybki spadek masy ciała od 0,5 do 1,5kg tygodniowo.

Posiłki przygotowywane są  w oparciu o tradycyjną kuchnie, zawierają jaja, nasiona sezamu, seler, gorczycę, orzechy oraz produkty mleczarskie, dlatego zabronione jest stosowanie diet, które je zawierają u osób uczulonych na któryś ze składników.

OPCJE CZASOWE DIETY

Świeży Ranek proponuje swoim klientom zamówienia na okres testowy 3 dni, lub 1,2,3 oraz 4 tygodni, w wersji z weekendami lub bez.

DODATKOWE USŁUGI

Fit Catering Świeży Ranek współpracując z restauracją Dziki Dwór Pod Kaczką oferują przygotowanie potraw wigilijnych.

CENNIK

Koszt diety uzależniony jest od wybranej kaloryczności oraz czasu zamówienia.
Poniższe ceny podane są w przeliczeniu na 1 dzień.

• Dieta 1000 kcal, dieta 1300 kcal oraz dieta wegetariańska 1100 kcal:
  1 tydzień 44zł, 2 tygodnie 43zł, 3 tygodnie 42zł, 4 tygodnie 41zł. Dni testowe: 105zł/3dni.
• Dieta 1500 kcal, dieta 1700 kcal oraz dieta wegetariańska 1500 kcal:
  1 tydzień 47zł, 2 tygodnie 46zł, 3 tygodnie 45zł, 4 tygodnie 44zł. Dni testowe: 105zł/3dni.
• Dieta 2100 kcal:
  1 tydzień 50zł, 2 tygodnie 49zł, 3 tygodnie 48zł, 4 tygodnie 47zł. Dni testowe: 125zł/3dni.
• Dieta sport 2500 kcal/3000 kcal:
  1 tydzień 60zł/62zł, 2 tygodnie 59zł/61zł, 3 tygodnie 58zł/60zł, 4 tygodnie 57zł/59zł.
• Dni testowe: 145zł/3dni.