FIT&MORE – DIETA PUDEŁKOWA W POZNANIU

Dieta pudełkowa w Poznaniu to najlepszy sposób na to, aby zapewnić sobie codzienną, stałą podaż pięciu posiłków dziennie, obliczonych na odpowiednią kaloryczność. Fit&More dba o to, aby każdy klient otrzymywał wybrany przez siebie plan żywieniowy w kaloryczności, która najbardziej odpowiada jego potrzebom. Fit&More to catering dietetyczny, który stawia na odchudzanie oraz aktywność fizyczną i oferuje wiele ciekawych planów żywieniowych dla sportowców.

RODZAJE OFEROWANYCH DIET WRAZ Z KALORYCZNOŚCIĄ I ILOŚCIĄ POSIŁKÓW

Fit&More to fit catering składający się z następujących planów żywieniowych:

• Odchudzający – to dieta oparta o zasady zdrowego żywienia, niskokaloryczna (1000, 1500 i 2000 kcal), pozwalająca szybko spełnić marzenia o szczupłej sylwetce.
• Wegetariański – to plan wykluczający mięso, ale uwzględniający ryby, jaja oraz nabiał, będące podstawowymi źródłami białka w tej diecie. Dostępny w wersjach 1000, 1500, 2000 i 2500 kalorii.
• Plan Sport Activ + - to plan podzielony na: Carbo+ oraz Protein+, dedykowany osobom aktywnym fizycznie, uwzględniający zwiększone zapotrzebowanie sportowców na białko lub węglowodany.
• Plan o podwyższonej kaloryczności: 2000, 2500, 3000, 3500, 4000 kalorii.
• Cross Sport+ - to dieta dla osób bardzo wyczynowo trenujących, w szczególności dla crossfitowców, którzy lubią się zmęczyć podczas treningu i potrzebują składników, które odbudują ich tkankę mięśniową po intensywnym treningu i zapewnią odpowiednią podaż energii. Plan dostępny w kaloryczności: 2000, 2500, 3000, 3500 i 4000 kalorii.
• Gluten&Lactose Free – plan żywieniowy wykluczający produkty zbożowe zawierające gluten, oraz produkty mleczne z laktozą. Kaloryczność: 1000, 1500, 2000 i 2500 kcal.
• Mega Muscle – plan żywieniowy na 2600, 3500, 4100 kalorii – wysokoenergetyczny, przeznaczony dla osób, które budują masę mięśniową podczas regularnych ćwiczeń siłowych.

Plany sportowe zawierają w swoim składzie również koktajl potreningowy.

PRZYKŁADOWE POTRAWY

Oto menu, jakie można spotkać w Fit&More:

• Śniadanie: omlet z kaparami i pastą z drobiu, sałatą i pomidorem
• II śniadanie: koktajl z bananów i porzeczek
• Obiad: risotto z łososiem, gruszką i gorgonzolą
• Podwieczorek: babeczki kawowe z budyniem waniliowym
• Kolacja: zapiekanka ziemniaczana z cukinią

OPCJE CZASOWE DIETY

Dieta cateringowa w Fit&More może zostać wykupiona na tydzień lub na miesiąc, i może uwzględniać weekendy.

DODATKOWE USŁUGI

Fit&More jest cateringiem idealnym dla sportowców, zarówno zawodowych, jak i amatorów, którzy regularnie trenują, aby uzyskać konkretne efekty treningowe. Wybierając Fit&More mają oni szansę otrzymania zbilansowanej diety sportowej uwzględniającej ich obecne zapotrzebowanie i założone efekty treningowe.

CENNIK

Poniższy cennik dotyczy diety na 7 dni dla poszczególnych planów, zależnie od kaloryczności:

• Odchudzający: 46-54 złote dziennie
• Wegetariański: 46-57 złotych dziennie
• Sport Active: 56-81 złotych dziennie
• Sport Cross: 62-86 złotych dziennie
• Mega Muscle: 65-109 złotych dziennie
• Gluten&Lactose Free: 52-63 złote dziennie

W zależności od planu i kaloryczności, pakiety mogą być tańsze od 2 do nawet 4 złotych dziennie, gdy zamówi się je na miesiąc!